Préparation physique : programme estival CHBC

La période estivale est le moment propice pour décompresser de la saison passée…
Mais également pour préparer la saison qui s’annonce !

C’est pourquoi Cyril Parmentelot, membre de l’équipe technique du Carros Handball Club, vous propose un programme estival de préparation physique afin d’arriver à la reprise en forme olympique et être rapidement compétitif.

Retrouvez le programme estival de préparation physique 2015 du Carros Handball Club en cliquant ici !

 

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